黄色国产精品视频_不卡国产一区二区三区四区_97在线超碰_黄色免费网站在线_8090yy亚洲精品久久_久草综合在线

998雪糕網 關閉
998雪糕網
998雪糕網
998雪糕網
當前位置: 首頁 > 站內快訊 > 行業資訊

瀏覽歷史

綠豆沙冰怎么做(綠豆沙的好處有哪些)

小虎 / 2025-01-18 09:20:02

綠豆沙冰是一種非常好的解暑食品,能清熱消暑、解毒消痛、利尿除濕.綠豆,味甘,性涼,功效:有清熱、解毒、祛火之功效,是我國中醫常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥.綠豆富含維生素B族、葡萄糖、蛋白質、淀粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常飲綠豆湯能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝.

許多人在進食油膩、煎炸、熱性的食物之后,很容易出現皮膚癢、暗瘡、痱子等癥狀,這是由于濕毒溢于肌膚所致.綠豆則具有強力解毒功效,可以解除多種毒素.現代醫學研究證明,綠豆可以降低膽固醇,又有保肝和抗過敏作用.  制作方法 

  1. 先將綠豆清洗干凈,用水浸泡.大約泡一天.  

  2. 將綠豆的皮泡開,用手心輕輕搓揉,綠豆皮能掉下來.

  3. 將綠豆皮全部去掉.這一步可能有些費事.   

  4. 將去皮的綠豆加2倍水,放入高壓鍋煮約30分鐘.使其成為豆沙.   碎冰、綠豆及其他材料放入果汁機中,以高速先攪打10秒鐘.   長匙略微拌一拌,再繼續攪打20秒鐘即可. 

     自制糖水:以650g.細砂糖加上600c.c.水煮滾即可,可一次多煮些,放冰箱冷藏備用 

什么情況下不能吃綠豆沙?   當人的體質屬于涼性體質時不能吃綠豆,因為吃了后會引起履瀉.喝板藍根的時候不宜吃綠豆,因為板蘭根是冷性帶寒的藥物,與綠豆涼性食品同吃會傷害胃腸道.冬春兩季少吃,復秋兩季可適量多吃些綠豆.   

綠豆沙的好處有哪些?    

  1. 增強食飲:綠豆味甘,性涼,無毒.所含蛋白質、磷脂均有興奮神經、增進食欲的功能 ,為機體許多重要臟器營養所必需.   

  2. 降血脂:綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,達 到降血脂療效,從而可以防治冠心病、心絞痛.     

  3. 降膽固醇:綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸, 加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收.   

  4. 抗過敏據:臨床實驗報道,綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可治療蕁麻疹等變態反應 性疾病.     

  5. 抗菌:抗病毒綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能抗感染,清熱解毒.   

  6. 保護腎臟:綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,減少氮質血癥,從而保護腎臟.


 
QQ在線咨詢
售前咨詢熱線
13828828817
微信在線咨詢
HF82601928
主站蜘蛛池模板: 国产av旡码专区亚洲av苍井空 | 人人干操 | 国产大屁股视频免费区 | 亚洲熟妇自拍无码区 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 亚洲熟妇中文字幕五十中出 | 蒂法本子h精品一区二区 | 日本一区二区免费电影 | 国产丝袜视频在线观看 | 成人免费无码大片a毛片抽搐色欲 | 成人免费a级毛片 | 国产一区二区在线视频观看 | 在线亚洲+欧美+日本专区 | 无码人妻丰满熟妇啪啪7774 | 亚洲精品久久久久中文字小说 | 久久99精品久久久大学生 | 大地资源网中文第五页 | 欧美一级高清毛片aaa | 亚洲啪啪综合av一区 | 国产原创在线视频 | 精品国产制服丝袜高跟 | 男人吃奶视频 | 久久中文字幕免费视频 | 亚洲av无码一区二区三区人 | 97久久香蕉国产线看观看 | 无码人妻一区二区三区在线 | 亚洲天堂男人天堂 | 亚洲.欧美.在线视频 | 亚洲国产一区二区a毛片日本 | 一级韩国aa毛片免费观看 | 成人网18网站| 久久精品国产亚洲av蜜臀 | 国产69精品久久久久777 | 性生交片免费无码看人 | 日韩精品美女 | 国产又大又黑又粗免费视频 | 亚洲一区精品伊人久久 | 搡8o老女人老妇人老熟 | 欧美精品视| 1024你懂的国产日韩欧美 | 免费人妻精品一区二区三区 |