夏天又快到了，在炎熱的高溫下總會(huì)想吃點(diǎn)冰冷的東西，可是現(xiàn)在冰冷的甜品實(shí)在是太多了，各種冰淇淋、雪糕、冰棍層出不窮，該吃哪種比較好呢？998雪糕網(wǎng)的小編跟大家一起來(lái)了解一下。

要回答這個(gè)問(wèn)題，首先要搞清楚，這幾個(gè)東西有什么不同。其實(shí)這三者之間最大的不同在于乳脂和蛋白質(zhì)含量。

國(guó)家食品標(biāo)準(zhǔn) SB-T 10007-2008 對(duì)冰淇淋有乳脂含量的要求，也就是說(shuō)，達(dá)不到一定乳脂含量的雪糕，是不允許自稱(chēng)是冰淇淋的。

所以，一般來(lái)說(shuō)，冰淇淋的乳脂和蛋白質(zhì)含量最高，雪糕次之。冰棍棒冰，就沒(méi)有什么乳脂和蛋白質(zhì)可言了。

從價(jià)格上也可以發(fā)現(xiàn)，乳脂和蛋白質(zhì)含量越高的冰淇淋也越貴。畢竟成本不低，一分價(jià)錢(qián)一分貨嘛。

就算不是本著「越貴越好」的原則，也是冰淇淋最好。

從營(yíng)養(yǎng)的角度，冰淇淋的乳成分含量高，而冰棍兒和棒冰，原料中只有水、糖和適量添加劑，跟凍起來(lái)了的糖水差不太多。

所以，肯定是冰淇淋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高一籌。

但是要注意的是，這些冰凍甜品糖分都是很高的，任何一種都要適量不能吃太多，不然的話等這個(gè)夏天過(guò)去后，很多女生又要開(kāi)始新一輪的減肥大計(jì)了。
    
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